Sehat Sekilas : DEPRESI 2-3 KALI LEBIH SERING MENGENAI WANITA DIBANDINGKAN PRIA

 Wanita terbukti lebih sering terkena depresi dibandingkan pria, dan orang-orang India paling buruk terkena penyakit ini, menurut Badan Kesehatan Dunia.

Menurut laporan Badan Kesehatan Dunia, "Depression and Global Crisis" wanita terkena depresi 50% lebih dibanding pria, dan kondisi mentalnya dua sampai tiga kali lebih pada wanita.

Info Mitra : Bantuan kedua HASI untuk pengungsi Rohingnya

(Selasa 19/2 sd. Jumat 22/2) Ketika Hilal Ahmar Society Indonesia (HASI) mengirimkan tim-tim relawan ke Suriah untuk membantu kaum Muslimin disana, tidak sedikit diantara warga Suriah bertanya,"Bagaimana dengan nasib saudara-saudara kita di Arakan (Rohingya) ?, bukankah wilayah mereka dekat dengan negara kalian di Indonesia ?", mendengar pertanyaan itu kami sempat sedikit tersentak, dan kemudian kami jawab,"Iya, di Indonesia banyak lembaga sosial selain kami (HASI) yang meberikan bantuan ke Muslim Rohingya, insya Allah kami pun akan membantu mereka". Setelah menjawab demikian kami seperti menanamkan amanah pada diri kami dari saudara kami di Suriah untuk membantu Muslim Rohingya. Untuk itu kami pun memulai menggalang bantuan untuk Rohingya.

Alhamdulillah, setelah mengirim relawan medis pada akhir bulan Januari ke Pulau Pinang untuk membantu pengungsi Rohinya disana, kali ini HASI kembali mengirim relawan untuk mengantarkan bantuan ke pengungsi Rohingya di Pulau Pinang dan Provinsi Songkhla, Thailand Selatan.

Persiapan DIstribusi Bantuan Untuk Pengungsi Rohingya Di Pulau Pinang

Persiapan Pengiriman Bantuan Untuk Para Pengungsi Rohingya Di Songkhla

Tim HASI bekerjasama dengan mitra kerja NGO Permuafakatan dan IMAM (Islamic Medical Association of Malaysia), hari pertama tim HASI mendistribusikan bantuan kepada pengungsi di Pulau Pinang, kemudian keesokan harinya kami masuk ke provinsi Songkhla, Thailand Selatan untuk mendistribusikan bantuan ke pengungsi Rohingya yang ada di kawasan tersebut.

Serah terima bantuan kepada pengungsi Rohingya di Pulau Pinang, Malaysia

Ada perbedaan mencolok perlakuan para pengungsi Rohingya di Pulau Pinang, Malaysia dan di provinsi Songkhla, Thailand Selatan. Di Pulau Pinang pemerintah Malaysia memberikan pelayanan kepada para pengungsi dengan cukup baik, mereka menampung mereka di tempat yang layak dan memberi makan satu hari dua kali, kamudian pemerintah Malaysia juga berkoordinasi dengan NGO-NGO disana utuk menyiapkan bantuan-bantuan yang tidak dicover oleh pemerintah Malaysia, mengingat untuk kawasan Pulau Pinang saja terdapat sekitar 2000 pengungsi Rohingya.

S

ementara itu di kawasan provinsi Songkhla keadaannya sangat berbeda, para pengungsi Rohingya disana ditampung dipenjara-penjara imigrasi Thailand dengan kondisi yang tidak layak, kemudian mereka hanya ditampung namun tidak diberi makan dan juga tidak disediakan air bersih yang layak oleh pemerintah Thailand. Keputusan pemerintah Thailand menampung mereka pun atas desakan Majelis Ulama Islam Thailand kepda pemerintanya untuk tidak memulangkan kembali para pengungsi Rohingya ke Myanmar, kamudian Majelis Ulama Islam Thailand juga bersedia untuk menanggung kebutuhan sehari-hari para pengungsi Rohingya bersama-sama dengan kaum Muslimin disana.

Untuk itu HASI lebih mengutamakan bantuan yang diberikan kepada para pengungsi Rohingya yang berada di Songkhla, semoga yang kami berikan ke mereka sedikit meringankan beban kaum Muslimin disana yang harus memenuhi kebutuhan sehari-hari sekitar 1000 orang pengungsi Rohingya.

Renungan : "Dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap"

Sebuah ayat telah diturunkan:

"Dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap." (Al Insyirah : 8).

Akhir dari  bekerja keras adalah hanya berharap kepada Allah semata. Ini adalah pesan Nabi shallalahu alaihi wassalam. Pesan yang ringkas dalam sebuah surah ke 94, Makiyah, yang berjudul Al-Insyirah atau Kelapangan.

Kita senantiasa berharap hidup dalam kelapangan. Tidak ada yang menghimpit dada dan punggung kita. Sehingga jantung kita tidak berhenti berdetak atau kesulitan berdenyut. Namun kehidupan tidak seperti yang kita kehendaki. Dalam beberapa hal kelapangan justru berbahaya karena melenakan. Dalam kehidupan  selalu ada ujian. Dan yang lulus ujian akan semakin bertambah baik dan bertambah besar.

Ketika beban di punggung kita sudah diturunkan, maka punggung bisa ditegakkan kembali. Bersama kesulitan ada kemudahan. Sekali lagi bersama kesulitan ada kemudahan. Setelah itu apa?

Ternyata, setelah urusan yang membebani itu selesai, maka tetaplah bekerja keras untuk urusan yang lain. Jadi kehidupan itu selalu berproses. Menanggung beban kehidupan kemudian kelapangan setelah itu menanggung lagi kemudian kelapangan lagi. Jadi tidak mendatar. Setelah mendaki, turun, kemudian mendaki lagi. Begitu terus sampai ajal menanti. Dan berujung kepada hanya berharap kepada Allah semata.

Inilah dakwah dan inilah amanat yang berat, tetapi bersamaan dengan ini dan itu, ia adalah koneksi antara yang fana dan baka, dan yang tidak ada (manusia) dengan yang wujud (Allah).

• Dengan nama Allah Yang Maha Pengasih Maha Penyayang
• Bukankah Kami telah melapangkan dadamu (Muhammad)?
• Dan Kamipun telah menurunkan bebanmu darimu
• Dan Kami tinggikan sebutan (nama) mu bagimu
• Maka sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan
• Sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan
• Maka apabila engkau telah selesai (dari sesuatu urusan), tetaplah bekerja keras (untuk urusan yang lain)
• Dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap. (QS. Al Insyirah 1-8)

Sahabat seperjuangan adalan kawan bekerja keras. Bukan kepada mereka kita berharap. (suna).

Daftar Isi Majalah Hilal Ahmar Edisi : 64/IX/MAR2013

Daftar Isi Majalah Hilal Ahmar Edisi : 64/IX/MAR2013

• Sehat Utama | KETIKA SANG BUAH HATI DEMAM


• Sepotong Kata | RELAWAN MEDIS WANITA SAHABAT NABI


• Ibu Sehat | MENYUSUI DI SAAT HAMIL


• Sehat Khusus | FRAKTUR PATOLOGIS


• Info Obat | INFO OBAT ASAM URAT (GOUT) & MAKANAN YANG PERLU DIHINDARI


• Gizi | MANFAAT KONSUMSI SAYUR DAN BUAH UNTUK MENCEGAH OSTEOPOROSIS


• Sehat Mental | TINDAKAN MEDIS PERTAMA TIM KE EMPAT


• Sehat Lingkungan | MENGELOLA SAMPAH


• Sepotong Kata | RELAWAN MEDIS WANITA SAHABAT NABI


• Ibu Sehat | NUTRISI ESSENSIAL BAGI JANIN


• Ibu Sehat | MENYUSUI DI SAAT HAMIL


• Info Obat | INFO OBAT ASAM URAT (GOUT) & MAKANAN YANG PERLU DIHINDARI


• Gizi | MANFAAT KONSUMSI SAYUR DAN BUAH UNTUK MENCEGAH OSTEOPOROSIS


• Sehat Mental | TINDAKAN MEDIS PERTAMA TIM KE EMPAT


• Surat Pembaca | PERMINTAAN PENGOBATAN GRATIS


• Sehat Lingkungan | MENGELOLA SAMPAH


• Bilik Redaksi | Edisi 64/IX/MAR2013


• First Aids | Pertolongan Luka Bakar


• Konsultasi | ANAK DEMAM


• Sehat Sekilas | KOLIK PADA BAYI


• Info Mitra


• Renungan | UDZUR

 

Sehat Mental : TINDAKAN MEDIS PERTAMA TIM KE EMPAT

Ahad (23/12), Langit Jabal Akrod diselimuti awan mendung, biasanya pasukan Bashar Asad tidak akan berani menerbangkan pesawat tempurnya ketika langit mendung. Alhamdulillah, hari itu kami mulai berkoordinasi dan menyusun job description Tim dalam musyawarah bersama dr.Rosyid sebagai pimpinan Rumah Sakit Lapangan Jabal Akrod.

Surat Pembaca : PERMINTAAN PENGOBATAN GRATIS

PERMINTAAN PENGOBATAN GRATIS

Assalamu'alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh!

Bisakah kami mohon bantuan pengobatan di pondok kami, karena saat ini banyak santri yang sakit?

Ibu Ustadzah, di tempat
08564217xxxx

Sehat Utama : KETIKA SANG BUAH HATI DEMAM

Setiap orang tua pasti pernah mengalami peristiwa yang khusus ketika anaknya demam. Tengah malam, tiba-tiba anak menjadi rewel, anak tidak bisa tidur, duduk atau berdiri di tempat tidur, wajah kemerahan dan panas serta berkeringat. Punggung tangan kita secara refleks menyentuh dahi anak dan mengetahui bahwa suhu tubuh anak meningkat, sang buah hati sedang terkena demam. Orang tua segera tahu anaknya terkena demam, tetapi belum yakin apa yang harus dikerjakan. Mengukur dengan thermometer? Atau memanggil dokter? Atau mengobati sendiri?

Pada anak yang sehat, demam biasanya tidak menunjukkan sesuatu yang serius.Meskipun, ini dapat menjadi mengkhawatirkan ketika suhu anak anda menjadi meningkat. Demam itu sendiri tidak menyebabkan bahaya dan dapat menjadi sesuatu yang baik – demam sering merupakan cara tubuh melawan infeksi. Dan tidak semua demam harus diobati. Akan tetapi, demam tinggi, dapat membuat anak menjadi tidak nyaman dan menimbulkan persoalan seperti dehidrasi/kekurangan cairan.

DEMAM PADA ANAK

Demam terjadi ketika titik pengatur suhu tubuh meningkatkan suhu tubuh di atas derajat normal. Titik pengatur suhu berada di bagian dari otak yang disebut hypothalamus. Hypothalamus mengetahui bahwa suhu tubuh anak sebaiknya berada di titik normal (biasanya kurang lebih 37 derajat Celcius/98,6 derajat Fahrenheit) dan akan mengirim pesan kepada tubuh untuk menjaganya.

Suhu tubuh seseorang berubah setiap hari : Biasanya menurun pada pagi hari dan sedikit naik pada malam hari dan pada anak bisa naik turun ketika anak berlarian, bermain dan olah raga.

Kadang-kadang, hypothalamus "mengatur" suhu tubuh ke suhu yang lebih tinggi sebagai tanggapan terhadap infeksi, penyakit atau sebab-sebab lain. Lalu, kenapa hypothalamus berkata kepada tubuh untuk merubah suhu? Para ahli percaya bahwa perubahan suhu karena tubuh melawan bakteri yang menyebabkan infeksi dan membuat tubuh merupakan tempat yang tidak nyaman untuk bakteri.

APA YANG MEMBUAT DEMAM PADA ANAK ?

Penting untuk memahami bahwa demam itu sendiri bukan merupakan sebuah penyakit – dia biasanya hanya merupakan gejala dari sebuah penyakit atau masalah.yang mendasarinya.Demam mempunyai beberapa penyebab, diantaranya adalah :

Infeksi 

Banyak demam disebabkan oleh infeksi atau penyakit lain. Demam membantu tubuh melawan infeksi dengan merangsang mekanisme pertahanan alami.

Berpakaian yang tebal

Bayi, khususnya yang baru lahir, akan mendapat demam jika mereka berpakaian tebal atau di lngkungan yang panas karena mereka tidak bisa mengatur suhu tubuh sebaik anak-anak yang lebih besar. Akan tetapi, karena demam pada anak yang baru lahir dapat menunjukkan infeksi yang serius, bayi yang baru lahir yang berpakaian tebal harus dievaluasi oleh dokter jika mengalami demam.

Imunisasi 

Bayi dan anak kecil kadang-kadang mendapat demam yang rendah ketika mendapat vaksinasi.

Tumbuh gigi

Meskipun tumbuh gigi menyebabkan kenaikan sedikit suhu tubuh, namun kemungkinan naiknya tidak menyebabkan lebih dari 37,8 derajat Celcius atau 100 derajat Fahrenheit.

KAPAN DEMAM DAPAT MENJADI TANDA YANG SERIUS?

Ada perubahan cara dokter merwat demam antara jaman dulu dan sekarang. Dulu, dokter memberi perawatan demam berdasarkan gejala demam itu sendiri. Tetapi sekarang, para dokter menyarankan mempertimbangkan baik demamnya dan seluruh kondisi anak.

Anak yang memiliki suhu dibawah 38,9 derajat Celcius/102 derajat Fahrenheit, sering tidak memerlukan pengobatan meskipun mereka merasa tidak nyaman. Terdapat satu pengecualian untuk aturan ini : Jika anda mempunyai bayi 3 bulan atau lebih rendah dengan suhu di anus mencapai 38 derajat Celcius/100,4 derajat Fahrenheit atau lebih tinggi, panggilah dokter anda atau pergi ke ruang gawat darurat di rumah sakit segera mungkin. Bahkan demam yang ringan dapat menjadi sebuah tanda potensi infeksi serius pada bayi di bawah umur 3 bulan.

Jika anak anda berumur antara 3 bulan sampai 3 tahun dan mempunyai suhu 39 derajat Celcius/102,2 derajat Fahrenheit atau lebih tinggi, periksakan anak anda ke dokter. Untuk anak yang lebih tua, awasi tingkah laku dan aktifitasnya sampai waktu tertentu. Melihat  bagaimana tingkah laku anak anda akan bisa memberi penilaian apakah ada penyakit ringan atau harus pergi kedokter.

Penyakit mungkin tidak merupakan problem yang serius jika anak anda :

• Masih senang bermain
• Masih makan dan minum dengan baik
• Masih waspada dan tersenyum kepada anda
• Masih memiliki warna kulit yang normal
• Terihat baik ketika suhunya naik

Dan jangan khawatir terlalu berlebihan bila anak anda yang terkena demam tidak mau makan, ini merupakan hal yang biasa ketika infeksi menjadi menyebab demam. Untuk anak yang masih mau minum dan kencing secara normal, tidak makan merupakan sesuatu yang masih oke.

BAGAIMANA SAYA TAHU JIKA ANAK SAYA DEMAM?

Cara turun temurun untuk mengetahui seorang anak demam adalah dengan cara meraba memakai punggung tangan. Dengan menyentuh kulit dahi anak kita, kita bisa mengetahui bahwa anak kita terkena demam. Walaupun, metode mengukur suhu dengan cara ini atau yang disebut suhu tactil sangat tergantung pada perasaan orang yang mengerjakannya dan tidak memberikan pengukuran suhu yang akurat.

Dengan menggunakan thermometer, anak anda dikatakan demam jika :

- Mencapai suhu 38 derajat Celcius/100,4 derajat Fahrenheit diukur di anus

- Mencapai suhu 37,5 derajat Celcius/99,5 derajat Fahrenheit diukur di mulut

- Mencapai suhu 37,2 derajat Celcius/99 derajat Fahrenheit diukur di ketiak

Tetapi berapa tinggi demam anak anda, tidak bisa mengatakan banyak bagaimana sakitnya anak anda.  Pilek dan infeksi virus lainnya kadang-kadang dapat menyebabkan demam yang lebih tinggi (38,9-40 derajat Celcius), tetapi ini tidak menunjukkan suatu infeksi yang serius. Infeksi yang serius kadang-kadang tidak menyebabkan demam khususnya pada bayi.

Karena demam bisa naik dan turun, seorang anak dengan demam akan mengalami menggigil ketika tubuh mencoba menghasilkan panas tambahan ketika suhu mulai naik. Anak akan berkeringat ketika tubuh mulai mengeluarkan panas setelah demam mulai turun.

Kadang-kadang anak yang terkena demam bernafas lebih cepat dibanding biasanya dan mempunyai denyut jantung yang lebih tinggi. Anda harus segera pergi ke dokter jika anak mengalami kesulitan bernafas, bernafas lebih cepat dari biasanya atau tetap bernafas cepat ketika demam sudha turun.

CARA MERAWAT ANAK YANG SEDANG TERKENA DEMAM

Sekali lagi, tidak semua demam perlu diobati, pada banyak kasus, demam perlu diobati jika menyebabkan anak menjadi tidak nyaman. Ada beberapa cara untuk meringankan gejala yang sering menyertai demam :

- Jika anak anda rewel atau terlihat tidak nyaman, anda dapat memberi acetaminophen/parasetamol atau ibuprofen sesuai dengan dosis yang tertera di bungkusnya sesuai dengan umur dan berat badan. Jika anda tidak mengetahui dosis yang direkomendasikan atau anak anda dibawah 2 tahun, tanyakan kepada dokter anda, untuk mencari tahu berapa yang harus dikasihkan. Ingat bahwa pengobatan demam biasanya akan menurunkan suhu, tetapi tidak bisa sampai ke titik normal meskipun tanpa instruksi dokter, jangan pernah memberi aspirin pada anak, karena kemungkinan timbulnya syndrome Reye, suatu sindrom yang jarang tetapi bisa fatal, ditandai dengan pembengkakan otak akut). Bayi dibawah 2 bulan sebaiknya jangan diberi obat tanpa diperiksa dokter. Jika anak anda mempunyai problem medis, periksakan ke dokter untuk memperoleh pengobatan yang tepat.

- Kompres dengan air hangat-hangat kuku. Menggunakan air dingin menyebabkan mengigil, yang justru akan meningkatkan suhu tubuh. Jangan sekali-kali menggunakan alkohol  (alkohol dapat meracuni ketika diserap melalui kulit) atau es (es dapat menyebaban kedinginan yang akan meningkatkan suhu tubuh).

- Berilah pakaian pada anak dengan baju yang tipis dan selimuti dia dengan selimut yang tipis. Pakaian yang tebal dan berlebih-lebihan dapat mencegah panas tubuh keluar dan dapat menyebabkan kenaikan suhu.

- Istirahatkan anak pada suhu kamar yang nyaman, tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin.

- Berilah banyak minuman untuk menghindari kekurangan cairan – demam dapat menyebabkan anak kehilangan cairan lebih cepat. Air putih dan kuah sayuran merupakan pilihan yang baik. Hindari minum minuman yang mengandung kafein, termasuk teh dan kola, karena menyebabkan mudah kencing.

- Jika anak anda juga mengalami muntah dan atau diare, mintalah kepada dokter anda agar membeli cairan elektrolit khusus untuk anak-anak. Anda juga dapat mendapatkan oralit di apotik atau supermarket. Jangan memberi minuman olahraga/sport drink- minuman ini tidak didesain untuk anak kecil, penambahan gula akan membuat diare menjadi lebih buruk. Juga batasi anak anda makan buah-buahan dan jus apel.

-Secara umum, biarkan anak anda makan apa yang dia inginkan ( dalam jumlah yang masuk akal) tetapi jangan memaksa makan jika anak anda tidak menyukainya.

- Pastikan anak anada mendapat istirahat yang cukup. Berbaring di tempat tidur sepanjang hari tidak diperlukan, tetapi anak yang sakit harus dibuat santai.

- Cara yang paling baik merawat anak yang terkena demam adalah di rumah sehingga anak tidak perlu masuk sekolah. Banyak dokter menyarankan agar kembali sekolah setelah suhu tubuh normal selama 24 jam.

KAPAN PERGI KE DOKTER

Suhu tubuh yang pasti dapat menjadi sebab memanggil dokter tergantung umur anak, penyakitnya dan apakah anak mempunyai gejala lain selain demam.

Panggilah dokter anda jika :

• Bayi dibawah 3 bulan dengan suhu 38 derajat Celcius/100,4 derajat Fahrenheit atau lebih.
• Anak yang lebih tua dengan suhu tubuh lebih dari 39 derajat Celcius/102,2 derajat Fahrenheit.

Panggilah dokter anda jika anak yang lebih tua dengan demam kurang dari 39 derajat Celcius/102,2 derajat Fahrenheit tetapi juga diikuti dengan :

• Menolak cairan atau terlihat sakit untuk minum yang cukup
• Disertai diare yang menetap dan muntah yang berulang
• Mempunyai tanda dehidrasi ( kencing lebih sedikit dibanding biasanya, tidak terdapat air mata ketika menangis, terlihat lesu, dan kurang aktif dibanding biasanya)
• Mempunyai keluhan yang spesifik ( rasa sakit di tenggorokan atau sakit telinga atau batuk)
• Masih demam setelah 24 jam ( pada anak kurang dari dua tahun) atau 72 jam (pada anak usia 2 tahun ke atas)
• Demam yang berulang, meskipun hanya beberapa jam setiap malam
• Terdapat masalah medis yang kronik seperti penaykit jantung, kanker, lupus atau anemia sickle cell
• Terdapat ruam
• Terdapat rasa nyeri ketika kencing

Apa yang anda harapkan pada saat pergi ke dokter

Dokter anda akan melakukan pemeriksaan fisik, yang meliputi pemeriksaan kulit, mata, telinga, hidung, tenggorokan, leher, dada dan perut untuk mengetahui penyebab demam. Dokter akan bertanya seperti berikut ;

• Sudah berapa lama demam terjadi?
• Apakah demamnya meningkat? Apakah meningkat secara cepat?
• Apakah demamnya turun atau reda? Tunjukkan atau katakan pada dokter anda tentang tabel demam yang anda catat.
• Berapa hari yang diperlukan untk demamnya reda?
• Apakah ada rasa kedinginan dan demam yang berganti-ganti?
• Berapa kali dalam sehari pergantian ini terjadi?
• Apakah demam terjadi selama 4 sampai 6 jam setelah terpapar sesuatu yang mungkin alergi?
• Apakah demamnya mengikuti pola naik turun?
• Apakah suhu naik dan turun secara mendadak atau berubah secara perlahan-lahan?
• Apakah ada gejala lain yang menyertai demam seperti batuk, pilek, mual, muntah diare, sakit tenggorokan atau tangisan yang memilukan?
• Apakah orang tua merasa cemas sekali?

Keadaan anak yang demam, orang tua yang gelisah dan seorang dokter yang khawatir terjadi dalam ruang praktik seorang dokter. Biasanya dokter akan membuat keputusan secara umum dengan melihat pasiennya. Apakah ini penyakit kurang berbahaya atau infeksi bakteri yang memerlukan antibiotik. Apabila infeksi bakteri apakah infeksi ini serius atau tidak?

Yang sering terjadi di Indonesia, diagnosa dilakukan dengan anamnesa/tanya jawab dan pemeriksaan fisik. Ketika dengan dua metode tadi sudah bisa dilakukan penegaan diagnosa maka tidak dilakukan pemeriksaan penunjang lainnya, baik laboratorium maupun pemeriksaan rontgen atau yang lainnya. Tetapi ada kalanya, diagnosa sulit ditegakkan, maka diperlukan pemeriksaan tambahan.

Jika dokter anda tidak mencurigai hal lain selain virus-penyakit karena virus biasanya merupakan self limiting disease (penyakit yang bisa sembuh dengan sendirinya), maka ia akan meminta kepada orang tuanya untuk meningkatkan stamina anak dengan makan yang bergizi dan istirahat yang cukup. Dan meminta perawatan demam di rumah kepada orang tuanya. Serta dengan nasihat tambahan, "Kalau keadaan makin memburuk silahkan bawa kembali ke dokter atau ke rumah sakit."

Secara umum, penyakit karena virus tidak diberi antibiotik, tetapi dalam beberapa kasus ada alasan untuk menggunakan antibiotik guna mencegah perkembangan infeksi sekunder.

Sebelum pergi ke dokter, sebaiknya anak tidak dibungkus dengan selimut yang tebal, untuk menghindari kesalahan pemeriksaan, karena suhu anak akan menjadi lebih tinggi.

Ada beberapa kesimpulan yang dilakukan oleh seorang dokter ketika memeriksa seorang anak yang terkena demam. Kesimpulan itu adalah sebagai berikut:

• Dokter anda akan mendiagnosa infeksi bakteri (seperti infeksi di telinga, tenggorokan, paru-paru, kulit, gusi, usus, paru-paru atau usus) dan akan memberi obat yang sesuai.
• Dokter anda akan mendiagnosa infeksi virus (seperti flu, pilek atau kumpulan gejala virus lainnya) dan merekomendasikan untuk merawat sendiri dirumah dan melakukan pengamatan.
• Dokter anda akan mendiagnosa adanya infeksi bakteri di bagian tubuh yang lain (seperti infeksi saluran kemih, infeksi selaput otak, infeksi tulang dan infeksi darah) dan akan memastikan diganosa dengan pemeriksaan tambahan, seperti laboratorium darah, analisa air kencing dan pemeriksaan rongten serta pemeriksaan lainnya.

Carilah  pertolongan gawat darurat jika anak anda menunjukkan tanda-tanda berikut disertai demam :

• Menangis yang tidak bisa dihibur
• Rewel yang ekstrim
• Letargi (tingkat kesadaran yang menurun disertai dengan pusing, pendengaran berkurang dan apati/keadaan tidak acuh) dan susah bangun
• Ruam atau bintik-bintik merah yang tidak ada sebelum anak menderita sakit
• Bibir, lidah dan kuku biru
• Ubun-ubun depan anak tampak menonjol ke depan atau cekung ke dalam
• Kaku leher
• Nyeri kepala yang hebat
• Berjalan pincang atau menolak bergerak
• Kesulitan benapas yang tidak membaik ketika hidung tidak tersumbat
• Bersandar ke depan dan mengeluarkan air liur
• Nyeri perut
• Terdapat kejang demam

Apakah terkena meningitis?

Meskipun merupakan penyakit yang jarang terjadi, orang tua harus waspada dengan tanda meningitis. Demam adalah salah satu gejala dari meningitis tetapi terdapat tanda-tanda lain-lainnya. Tanda-tanda itu adalah :

• Kaku kuduk – anak tidak dapat menekuk lehernya ke depan dan ketika mencoba terasa sakit.
• Photopobia – anak tidak suka cahaya karena menyakitkan mata.
• Muntah
• Perasaan mengantuk.
• Ruam

Gejala meningitis kurang spesifik pada anak di bawah umur 12 bulan. Orang tua yang khawatir  dengan anaknya sebaiknya segera berobat ke dokter.

DEMAM GEJALA YANG BIASA TERJADI PADA ANAK

Selama masa bayi dan balita (bawah lima tahun), orang tua mungkin menghabiskan banyak waktu untuk mengobati dan merawat demam dibandingkan gejala yang lain. Anak menderita demam, dan orang tua menjadi gelisah. Di tempat-tempat pelayanan kesehatan dasar, kebanyakan anak yang diperiksakan menderita demam. Setiap anak mesti pernah mengalami demam. Kebanyakan dari penderita demam akan normal dalam beberapa hari. Peduli dan sabar adalah kunci merawat anak yang sedang demam.

(dr. Sunardi)

• Majalah Hilal Ahmar | 64/IX/MAR2013 | Sehat Utama

Sepotong Kata : RELAWAN MEDIS WANITA SAHABAT NABI

Hari ini kita sering mendengar kata kesetaraan gender. Sebuah frase yang dianggap menyudutkan Islam. seolah-olah Islam adalah keyakinan yang mendiskriminasikan gender. Padahal dari riwayat banyak kita mendengar kisah-kisah kehebatan wanita yang menjadi sahabat Nabi shallallahu 'alaihi wassalam. Yang menjadi masalah apakah ada kesalahan interpretasi kaum muslimin sekarang atas peran serta kaum muslimah, sehingga terjadi kesan ada diskriminasi terhadap kaum wanita. Untuk itu marilah kita mencoba menelusuri jejak wanita hebat di jaman Nabi.

Ibu Sehat : MENYUSUI DI SAAT HAMIL

Setelah melalui proses persalinan, hal selanjutnya yang merupakan salah satu kewajiban bagi seorang ibu adalah memberikan air susu ibu (ASI) kepada anaknya. Perlu diingat bahwasannya ASI (air susu ibu) adalah makanan yang terbaik untuk bayi. Karena air susu ibu (ASI) khusus dibuat untuk bayi manusia, manfaatnya pun banyak. Kandungan gizi dari ASI sangat khusus dan sempurna serta sesuai dengan kebutuhan tumbuh kembang bayi. Inilah salah satu dari tanda-tanda kebesaran Allah Ta'ala kepada manusia.

Beberapa manfaat menyusui 

 Bagi ibu

1. Bila menyusui ini segera dilakukan setelah kelahiran bayi atau dikenal dengan Inisiasi Menyusu Dini (IMD) maka hal ini bermanfaat pula untuk mengurangi resiko terjadinya perdarahan pasca melahirkan dan itu terjadi secara alamiah.
2. Menyusui akan menekan resiko depresi pasca kelahiran, berdasarkan hasil sebuah penelitian di Australia.
3. Dengan menyusui setidaknya dalam pemberian ASI esklusif selama 6 bulan maka hal ini akan bermanfaat bagi sang ibu dalam hal mengurangi penambahan berat badan. Karena dalam masyarakat kita setelah melahirkan ibu hamil akan bertambah berat badannya dan dengan menyusui ini akan mengurangi hal tersebut.
4. Manfaat menyusui bagi ibu lainnya adalah bahwa keadaan rahim ibu menyusui akan lebih cepat kembali (recovery) ke dalam kondisi semula daripada yang tidak menyusui karena adanya pengaruh dari hormon.
5. Bagi kondisi psikologi ibu sendiri adalah semakin mendekatkan hubungan antara ibu dengan sang anak.

Bagi anak

1. Kolostrum (susu pertama di hari pertama) banyak mengandung zat kekebalan yang melindungi bayi terhadap penyakit dan infeksi. Kolostrum adalah cairan dengan viskositas kental , lengket dan berwarna kekuningan. Kolustrum mengandung tinggi protein, mineral, garam, vitamin A, nitrogen, sel darah putih dan antibodi yang tinggi daripada ASI matur. Selain itu, kolustrum masih mengandung rendah lemak dan laktosa. Protein utama pada kolustrum adalah imunoglobulin (IgG, IgA dan IgM), yang digunakan sebagai zat antibodi untuk mencegah dan menetralisir bakteri, virus, jamur dan parasit.
2. Bayi yang diberi ASI lebih jarang menderita sakit. Hal ini karena kandungan yang terdapat pada ASI. Pemberian ASI akan membantu dalam mengurangi risiko seperti : muntah, diare, gastroenteritis, sembelit kronis, kolik, dan gangguan perut lainnya.
3. Anak yang memperoleh dan mendapatkan ASI esklusif dan juga mendapatkan kolostrum akan memiliki kekebalan terhadap alergi lebih baik daripada yang tidak mendapatkan ASI.
4. Hubungan psikologis bagi anak dengan ibu akan semakin erat dengan adanya pemberian ASI ini.

Hukum menyusui dalam pandangan Islam

Menyusui merupakan kewajiban bagi seorang ibu, karena hal ini diperintahkan oleh Allah dalam firman-Nya, "Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan. Dan kewajiban ayah memberi makan dan pakaian kepada para ibu dengan cara ma'ruf. Seseorang tidak dibebani melainkan menurut kadar kesanggupannya. Janganlah seorang ibu menderita kesengsaraan karena anaknya dan seorang ayah karena anaknya, dan warispun berkewajiban demikian. Apabila keduanya ingin menyapih (sebelum dua tahun) dengan kerelaan keduanya dan permusyawaratan, maka tidak ada dosa atas keduanya. Dan jika kamu ingin anakmu disusukan oleh orang lain, maka tidak ada dosa bagimu apabila kamu memberikan pembayaran menurut yang patut. Bertakwalah kamu kepada Allah dan ketahuilah bahwa Allah Maha Melihat apa yang kamu kerjakan." [QS. Al-Baqarah 233].

Menyusui ini adalah syariat yang telah ditentukan dalam agama Islam. Tentunya dalam sebuah syariat yang telah Allah tentukan akan banyak hikmah dan manfaat bagi kesehatan ibu dan anak.

Sebagai orang tua kita pasti ingin memberikan yang terbaik untuk anak, termasuk dalam memberikan makanan. ASI adalah satu-satunya makanan terbaik untuk bayi usia 0-6 bulan. Ketika ada suatu keadaan yang mungkin berpengaruh atau memiliki dampak terhadap proses menyusui, atau jika kita tidak tahu efek keadaan tersebut, tentu kita merasa khawatir.

Masa menyusui yang berbarengan dengan masa kehamilan anak berikutnya, adalah contoh salah satu keadaan yang sering menimbulkan kekhawatiran ini. Sehingga seringkali timbul pertanyaan, bisakah menyusui sewaktu hamil? apakah tidak berbahaya? Bagaimana hukumnya? karena biasanya jarak anak pertama dan kedua berdekatan, belum selesai anak pertama menyusu 2 tahun, sang ibu sudah hamil lagi.

Menyusui di saat hamil

Menurut hukum Islam, menyusui di saat hamil hukumnya boleh. Dalam fiqih dikenal dengan istilah al-ghilah (الغيلة ). Kebolehan al-ghilah ini berdasarkan sabda Nabi Shallallahu 'alaihi wa sallam,

"Sungguh, aku ingin melarang (kalian) dari perbuatan ghilah. Lalu aku melihat bangsa Romawi dan Persia dimana mereka melakukan ghilah terhadap anak-anak mereka. Ternyata hal itu tidak membahayakan anak-anak mereka". ( HR. Muslim, no. 1442).  

Syaikh Abdul Aziz bin Baz rahimahullah ditanya tentang seorang wanita yang menyusui anaknya selama setahun saja (menyapihnya) karena hamil lagi, beliau mengatakan bahwa permasalahan ini diserahkan kepada suami istri, jika mereka berdua ridha menyapihnya maka tidak mengapa dan jika mereka berdua ridha untuk tetap menyusuinya maka silahkan tetap menyusui dan hal ini tidaklah berbahaya bagi si bayi.

Berdasarkan firman Allah Ta'ala,

"Apabila keduanya ingin menyapih (sebelum dua tahun) dengan kerelaan keduanya dan permusyawaratan, maka tidak ada dosa atas keduanya.." [Al-Baqarah: 233].

Kebolehan al-ghilah ini berdasarkan berdasarkan pengamatan Rasulullah Shallallahu 'alaihi wasallam terhadap orang-orang Romawi dan Persi yang melakukan al-ghilah terhadap anak-anak mereka, dan ternyata tidak membahanyakan kesehatan anak. Awalnya Rasulullah Shallallahu 'alaihi wasallam beranggapan bahwa hal itu akan membahayakan anak, anggapan ini karena memang orang Arab pada saat itu beranggapan bahwa air susu wanita yang hamil adalah penyakit (air susu campur darah) sehingga perbuatan al-ghilah harus dihindari.

Dalam dunia medis, anggapan demikian itu tidak benar karena faktanya hal itu tidak membahayakan anak. Tubuh wanita yang hamil akan banyak memproduksi hormon estrogen sehingga berpengaruh terhadap ASI (kadang rasanya berubah) sehingga dengan bayi mungkin akan berhenti sendiri atau mengurangi menyusu atau menyapih dirinya sendiri. Berikut poin-poin yang harus diperhatikan dalam kondisi menyusui di saat hamil:

1. Kontraksi rahim (khawatir keguguran)

Proses menyusui melibatkan hormon oksitosin yang akan menyebabkan kontraksi pada payudara dan rahim. Namun tingkat kontraksi dari hormon oksitosin ini tidak memiliki dampak yang terlalu besar pada rahim selama hamil, tidak sampai pada tingkatan bisa menyebabkan kelahiran bayi, kecuali jika waktu melahirkan sudah mendekati harinya atau ada hal-hal lain yang berpengaruh. Kontraksi rahim ini dapat dibandingkan dengan kontraksi yang terjadi pula pada saat berhubungan seks. Hubungan seks akan menyebabkan rahim berkontraksi, namun seks tidak serta-merta dihentikan ketika ibu sedang hamil. Akan tetapi ada juga yang tidak tahan menahan kontraksi rahim akibat menyusui atau bahkan merasa nyeri, jika sampai keadaan seperti ini, maka sebaiknya menyusui dihentikan.

Khawatir kekurangan gizi

Ibu hamil sekaligus menyusui harus mendapat super ekstra asupan gizi. Asupan makanan dengan kandungan protein dan karbohidrat yang lebih tinggi dibutuhkan seorang ibu yang hamil dan menyusui, karena keadaan ini memang memerlukan tambahan tenaga. Disarankan untuk makan-makanan alami dalam pemenuhan kebutuhan ini.

Produksi ASI

Produksi ASI biasanya akan berkurang perlahan-lahan, karena semakin meningkatnya kadar hormon estrogen di dalam tubuh. Rasa ASI bisa jadi berubah, bisa juga tidak dan bayi mungkin akan berhenti sendiri atau mengurangi menyusu atau menyapih dirinya sendiri. Tidak ada istilah ASI basi, karena selama berada di dalam tubuh, ASI tidak akan pernah basi.

Kondisi payudara

Ketika hamil, sensitifitas pada daerah payudara meningkat, sehingga ibu akan lebih mudah merasa geli dan nyeri ketika menyusui saat hamil, dibanding jika tidak sedang hamil. Maka ini juga perlu di perhatikan.

Keadaan fisik dan psikis ibu

Menyusui atau hamil saja sudah pasti akan membuat ibu merasa lelah, apalagi jika keduanya terjadi secara bersamaan. Sang ibu pasti merasa lelah secara fisik dan psikis, belum lagi mual dan muntah karena kehamilan (morning sickness). Jika seorang ibu menyusui merasa kelelahan, maka hal ini dapat mengurangi jumlah ASI yang dikeluarkannya Oleh karena itu perlu diperhatikan keadaan ibu, jika tidak memungkinkan maka jangan menyusui ketika hamil, lebih banyak beristirahat

Tetap konsultasikan kepada dokter dan ahlinya

Jangan hanya mendengar perkataan orang atau perkataan orang lain, tetapi konsultasikan kepada dokter ahlinya mengenai keadaan anda. Karena Setiap orang memiliki kondisi tubuh dan kesehatan yang berbeda. Jika ada pertimbangan kesehatan khusus, misalnya punya riwayat keguguran yang sering, sudah lama menikah namun belum juga dikaruniai anak, kontraksi rahim berlebihan ketika menyusui, atau keadaan yang lain, sebaiknya tetap didiskusikan dengan dokter anda."Maka bertanyalah kepada orang yang berilmu jika kamu tidak mengetahui!". [An-Nahl :  43].

Penutup

Pada dasarnya seorang ibu yang sedang hamil ketika ingin menyusui bayinya hukumnya boleh-boleh saja. Islam pun tidak melarangnya. Akan tetapi harus tetap memperhatikan beberapa hal yang telah disebutkan di atas. seorang istri hendaknya mendiskusikannya dengan suaminya mengenai masalah itu. Jangan percaya begitu saja pendapat atau perkataan orang lain. Harus tetap didiskusikan dengan ahlinya (dokter/bidan). Pepatah mengatakan, "Malu bertanya, sesat di jalan". Wallahu a'lam bishshawab.

• Majalah Hilal Ahmar | 64/IX/MAR2013 | Ibu Sehat

Sehat Khusus : FRAKTUR PATOLOGIS

Patah tulang atau retak tulang sering terjadi akibat benturan/trauma yang sangat keras. Pada beberapa kasus yang jarang dapat terjadi suatu patah tulang tanpa ada proses benturan keras, patah tulang ini tidaklah wajar terjadi pada tulang yang sehat inilah yang disebut fraktur patologis atau fraktur spontan atau fraktur sekunder. Tubuh tersusun atas tulang yang fungsinya tak hanya sebagai kerangka penguat tubuh. Tulang menyusun sendi-sendi untuk gerakan, tulang sebagai tempat melekatnya otot-otot dimana saat kontraksi maka otot tersebut merubah posisi tulang yang menyebabkan tubuh kita bergerak.