Download Majalah Kesehatan Hilal Ahmar Gratis! versi [.pdf] 52 Mb

Klik disini untuk download majalah Kesehatan Hilal Ahmar Edisi 57/viii/mei/2012

Bilik Redaksi

Assalamu’alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh!

Alhamdulillah. Segala puji bagi Allah Rab seluruh alam. Shalawat dan salam sejahtera semoga terlimpah pada junjungan kita Muhammad saw, keluarga dan para sahabat, serta umat Islam seantero dunia.

Pembaca yang kami hormati, dengan mengucap puji syukur kepada Allah Ta’ala, tim relawan Hilal Ahmar telah kembali dari menunaikan tugas mengikuti kampanye Global March to Jerusalem (GMJ) di Yordania. Banyak cerita yang bisa dibagi kepada para pembaca. Terimakasih kami ucapkan kepada para donatur atas partisipasinya dalam program ini. Semoga Allah membalas dengan yang lebih baik. Jazakallah khairan katsira.

Ada rubrik  baru yang menggantikan rubrik Tubuh Kita, yaitu Sehat Lingkungan. Mengingat betapa pentingnya peran lingkungan bagi kesehatan kita. Semoga bermanfaat untuk pencegahan penyakit.

Ada masalah kemanusiaan yang luput dari perhatian kita yaitu : Syria. Informasi yang kami peroleh menyatakan terjadinya pembunuhan dan penyiksaan terhadap umat Islam sunni di Syria. Pengungsi membanjiri Turki dan Yordania. Sampai sekarang perhatian dunia masih rendah. Kami dari Hilal Ahmar sedang menggalang Peduli Syria untuk satu kemungkinan mengirim tim relawan untuk membantu pengungsi Syria. Semoga Allah memberi kemudahan.

Tetap sehat, tetap peduli masalah kemanusiaan di manapun berada!

Wassalamu’alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh!

Sunardi

Surat Pembaca

Renovasi Masjid

Assalamu’alaikum!

Saya Nunuk Riza dari Pekalongan. Saya sedang mencari donasi untuk renovasi mushola di kampung saya. Saat ini kondisinya tidak baik karena mungkin sudah tua. Saya mencoba mencari donasi dari luar negeri dan saya lihat di internet yayasan Hilal Ahmar yang berpusat di UEA (Uni Emirat Arab). Bisakah saya mengajukan proposal ke sana?
Nunuk Riza, Pekalongan.
08154254xxxx

Kubakar Rumah-rumah mereka!

Sepotong Kata | Edisi 57/viii/mei/2012

 

Kubakar Rumah-rumah mereka!

Abu Hurairah r.a berkata, “Rasulullah saw masuk ke masjid untuk melakukan shalat Isya’ yang terakhir. Tiba-tiba orang-orang banyak sekali bercerai (tidak berjamaah). Seketika itu Nabi sangat marah, yang dahsyatnya belum pernah kulihat sebelumnya. Beliau bersabda:

“Jikalau ada seorang lelaki memanggil orang-orang itu untuk (makan) tulang atau dua kuku kambing maka mereka akan mendatanginya, tetapi (ketika mendengar panggilan azan) mereka justru meninggalkan shalat (jamaah). Sungguh aku telah berniat untuk memerintahkan seorang lelaki agar mengimamai shalat orang-orang lalu aku ikuti orang-orang yang meninggalkan shalat ini hingga kubakar rumah mereka dengan api.” (HR Al-Bukhari dan Ahmad)

Sehat Utama | Edisi 57/viii/mei/2012

MUKTAMAR DI LEMBAH AGHWAR

Selasa, 27 Maret 2012

Terbang dari Solo diantar tim Hilal Ahmar Solo, kami mendarat selamat di Bandara Soekarno Hatta, Cengkareng. Langsung menuju base-camp HASI di Bekasi. Setelah Zuhur, kami berangkat ke kantor MER-C untuk berkoordinasi dan mengupdate kabar dari lapangan. Tim adventure MER-C sudah berangkat beberapa hari yang lalu. Sedangkan dr. Jose bersama Munarman sudah berangkat kemarin (Senin, 26 Maret 2012).

Di MER-C kami juga mengup-date perlengkapan yang harus dibawa. Sarimi jadi senjata utama logistik. Meski demikian, tim AWG (Aqsha Work Group) yang juga berangkat kemarin sudah membawa berkarung-karung beras. Sampai petugas bandara Soetta sempat berseloroh, “Mau jualan beras, ya Bu?” Di MER-C kami mengambil seragam resmi GMJ (terdiri dari T-Shirt lengan panjang dan sebuah jaket serta topi).

Sekitar pukul 19.00 WIB kami bertolak ke Cengkareng. Jadwal flight pukul 00.30 dinihari. Sampai di Cengkareng. Di gerbang keberangkatan, kami bertemu dengan rombongan ASPAC (Asia Pasific Community Conference For Palestine). Jumlahnya sekitar 30 orang. Jaket GMJ yang kami kenakan membuat mereka pun tahu bahwa kami rombongan GMJ. Hanya berbeda di organisasi (NGO) dan jalur keberangkatan. Tepat 00.30 WIB kami terbang meninggalkan tanah air.

ROKOK, PENYAKIT JANTUNG DAN MATI MENDADAK

Sehat Khusus | Edisi 57/viii/mei/2012

 

ROKOK, PENYAKIT JANTUNG
DAN MATI MENDADAK

Bila kita berbicara mengenai masalah rokok maka tidak diragukan lagi akan bahaya maupun akibat yang ditimbulkan oleh rokok ini. Hal ini telah diketahui oleh hampir semua orang baik itu perokok maupun bukan, bahkan pabrik rokokpun telah mencantumkan akan bahaya rokok dalam kemasan sebuah rokok. Akan tetapi fenomena yang terjadi di masyarakat secara umum, seakan peringatan tersebut hanya dianggap sebagai sebuah hiasan atau slogan belaka sehingga para perokok tetap dengan nyaman menghisap batang ‘beracun tersebut’ tanpa memikirkan akibat yang ditimbulkan baik pada diri sendiri, orang lain maupun lingkungan.

Infeksi Nifas

Edisi 57/viii/mei/2012

Infeksi Nifas

Infeksi nifas adalah infeksi bakteri pada traktus genitalia, terjadi sesudah melahirkan, ditandai kenaikan suhu sampai 38 °C atau lebih yang terjadi antara hari ke 2-10 pasca persalinan.

Penyebab dan Cara Terjadinya Infeksi Nifas

a.      Penyebab infeksi nifas

Bermacam-macam jalan kuman masuk ke dalam alat kandungan seperti eksogen (kuman datang dari luar), autogen (kuman masuk dari tempat lain dalam tubuh) dan endogen (dari jalan lahir sendiri). Penyebab yang terbanyak dan lebih dari 50% adalah streptococcus anaerob yang sebenarnya tidak patogen sebagai “penghuni” normal jalan lahir. Kuman-kuman yang sering menyebabkan infeksi antara lain adalah : 

Anak Sehat | Edisi 57/viii/mei/2012

 

WASPADAI FLU PADA ANAK

Flu merupakan penyakit yang biasa dijumpai pada saat kondisi cuaca mulai tidak menentu . Penyakit ini sangat mudah menular. Jika anak mempunyai daya tahan tubuh yang rendah , maka akan mudah terkena . Kini terdapat berbagai jenis penyakit flu , yaitu flu singapura , flu burung , serta common cold . Berikut akan dipaparkan berbagai jenis flu tersebut dan cara pencegahan agar tidak mudah terkena .

1.    Flu Singapura

Dimulai dengan demam dan munculnya ruam di mulut berupa bintik-bintik merah, yang kemudian menjadi luka atau blister. Bila mendapati gejala tersebut, waspadalah! Bisa jadi itu Flu Singapura atau HFMD (Hand, Foot, and Mouth Disease).

Gejala awalnya adalah demam selama 2 hari dan mulut penuh sariawan. Pada tangan dan kaki anak muncul bercak-bercak merah. Selain itu, ia tidak mau makan, tapi masih mau minum susu.

Apakah benar penyakit ini berbahaya?

Rumor yang beredar, Flu Singapura sama berbahayanya dengan Flu Burung? Apakah perlu anak saya dirawat? Bila anak terkena penyakit ini, jangan panik. Infeksi virus HFMD biasanya ringan, asalkan segera mendapat perawatan yang benar.

Info Obat | Edisi 57/viii/mei/2012

Ironi “Kehebatan” Probiotik

Telah lewat dua edisi sebelumnya yang menjelaskan tentang fenomena probiotik. Pada kesempatan ini kita akan memaparkan beberapa hal yang menjadi perdebatan seputar  ”kehebatan”  probiotik.

Pada tulisan pertama telah dipaparkan pernyataan EFSA (European Food Safety Authority) yang menolak klaim tentang khasiat dari probiotik, ternyata sampai saat ini pun masih terjadi perdebatan seputar manfaat dari probiotik, perdebatan itu melibatkan banyak pakar ilmu gizi di dunia. Berikut ini kami akan menyampaikan beberapa isi perdebatan para peneliti dan tentunya EFSA sebagai badan yang konsern terhadap isu probiotik.

Untuk pihak yang kontra, jelas telah dipaparkan pada pernyataan EFSA di seri pertama tulisan seputar probiotik sebelumnya, namun pada kesempatan ini kami ingin menyampaikan pendapat para pakar dari yang mendukung manfaat dari probiotik dan juga yang menolaknya dalam artikel yang di publikasi oleh www.preparedfood.com berjudul Debating Probiotics.

SALAD

Gizi | Edisi 57/viii/mei/2012

 

SALAD

Kata salad dalam bahasa ingggris mempunyai arti sejenis hidangan yang berisi campuran sayur mayur bisa sayuran mentah atau matang yang dicampur dengan saus sebagai pelengkap .Ternyata bukan hanya orang Barat yang punya hidangan salad , masyarakat kita pun memiliki berbagai jenis makanan yang berfungsi seperti salad. Sebagian cocok untuk dihidangkan sebagai makanan pembuka, ada yang tepat menjadi makanan pendamping hidangan utama, dan ada pula yang pas untuk hidangan penutup.

Berikut jenis-jenis salad asli Indonesia :

Sehat Lingkungan | Edisi 57/viii/mei/2012

RUANG LINGKUP KESEHATAN LINGKUNGAN

Kesehatan lingkungan merupakan salah satu cabang kesehatan masyarakat yang berkaitan dengan semua aspek lingkungan alam dan lingkungan yang dibuat yang berakibat pada kesehatan manusia.

Menurut WHO (World Health Organization) : Kesehatan Lingkungan adalah aspek dari kesehatan manusia dan penyakit yang  yang ditentukan oleh berbagai faktor lingkungan. Ini juga menunjuk pada teori dan praktik  dalam menilai dan mengontrol faktor-faktor dalam lingkungan yang berpotensi berakibat bagi kesehatan.

Kesehatan Lingkungan juga digunakan oleh WHO regional Eropa, terkait dengan akibat langsung agen kimia, radiasi dan biologi, dan akibat yang tidak langsung bagi kesehatan seperti lingkungan sosial, kultur, mental, dan fisik, yang meliputi rumah, perkembangan perkotaan, tanah yang digunakan dan transport.

NARSIS

Sehat Mental | Edisi 57/viii/mei/2012

 

NARSIS

Narcissism adalah istilah dengan arti yang sangat luas, tergantung apakah digunakan untuk menjelaskan konsep sentral teori psikoanalisa, sebuah penyakit mental, masalah sosial atau kultur, atau sifat kepribadian seseorang. Dalam perbincangan sehari hari, narcissism (narsis) adalah sifat kepribadian dari egoisme, kebanggaan, angkuh, atau mementingkan diri sendiri.

Beberapa ahli percaya bahwa sejumlah narsis yang patologis bekerja pada bidang yang paling berpengaruh pada masyarakat seperti ahli keuangan (finance), politikus dan dokter.
Perbandingan Dampak Narsis yang Sehat (Healthy Narcissism) dengan yang Merusak (Destructive Narcissism) terhadap kelompok (organisasi).

Konsultasi Kesehatan

Konsultasi Kesehatan | Edisi 57/viii/mei/2012

 

Konsultasi Kesehatan

Rubrik konsultasi
Pertanyaan ;
Assalaamu’alaikum warohmatullohi wabarokatuh
Dok, saya mau Tanya kalo pusing sebelah kiri aja gejala apa ya ?
Wassalaamu’alaikum warohmatullohi wabarokatuh
085867534xxx

First Aid | Edisi 57/viii/mei/2012

CEDERA PADA BAGIAN   PUNGGUNG DAN TULANG BELAKANG (SPINE)

Selain ditopang oleh ke 2 kaki, salah satu penopang tubuh yang penting lainnya adalah tulang belakang (spine/vertebrae). Bagian ini sangat penting dalam fungsi organ tubuh manusia, disamping sebagai penopang, di dalam rangkaian tulang belakang terdapat pula jalur persyarafan tubuh yang menyalurkan informasi dari dan ke syaraf pusat (otak). Demikian pentingnya jalur persyarafan ini, maka kita tak boleh menganggap sepele /remeh bila kita temukan penderita  yang mengalami perlukaan pada punggung/bagian belakang tubuh nya.

KEKERASAN TERHADAP YANG TERLUKA DAN SAKIT

Sehat Sekilas | Edisi 57/viii/mei/2012

 

KEKERASAN TERHADAP YANG TERLUKA DAN SAKIT

Kekerasan yang dimaksud adalah membunuh, melukai, menyerang dan mengintimidasi pasien atau seseorang yang mencoba memperoleh akses pelayanan kesehatan; menahan  atau menganggu memperoleh akses pelayanan dengan tepat, kegagalan yang disengaja untuk memberi atau menolak bantuan, diskriminasi dalam memperoleh akses dan kualitas pelayanan, dan menghalangi pelayanan kesehatan.

Yang terluka dan sakit adalah seluruh orang baik militer atau sipil yang membutuhkan bantuan medis dan seseorang yang tidak melakukan kegiatan dalam peperangan. Termasuk diantaranya adalah kasus ibu hamil, bayi baru dilahirkan dan yang lemah.

 

Serba-serbi Donatur RSI

Info Mitra | Edisi 57/viii/mei/2012

 

Serba-serbi Donatur RSI….

“Penjelasan dari dr. Jose sangat bagus, menyentuh dan tidak memprovokasi sehingga berhasil membuat kami para karyawan rela potong gaji untuk infaq ke Palestina,” tulis seorang ibu melalui BBM-nya usai mendengar penyampaian dr. Joserizal, Presidium MER-C, tentang “Palestina” termasuk Program RS Indonesia (RSI) di Gaza pada acara pengajian di kantornya. Staf MER-C yang mendampingi dr. Jose presentasi pagi itu juga menambahkan bahwa sebelum acara ditutup, MC sempat mengumumkan kepada para karyawan bahwa bagi yang ingin berinfaq untuk Palestina harap mengisi form pemotongan gaji.

Lain lagi dengan kisah seorang Bapak tua yang usianya sekitar 70-an tahun, yang kami terima dari teman di Rasil 720 AM (Radio Silaturahim 720 AM – salah satu radio yang selama ini menjadi media partner MER-C). Dengan agak susah payah Bapak tua itu berusaha melangkahkan kaki tuanya menyusuri jalan Masjid Silaturahim dengan sebelumnya telah menempuh jalan jauh dari rumahnya dengan bergonta-ganti angkot. Setibanya di depan studio Rasil, Bapak tua itu bertemu dengan Krisna, salah seorang penyiar Rasil. Bapak itupun kemudian menyerahkan uang Rp 20.000,-.“Untuk infaq pembangunan RS Indonesia di Gaza,” katanya lirih.“Saya tidak punya ATM dan saya ingin melihat studio Rasil. Dari sini rupanya suara yang menemani sisa hidup saya sehari-hari,’  lanjutnya.“Subhanallah… yang seperti itu menambah energi kami mengelola dakwah di Rasil 720 AM,” tutur Gheiz Chalifah, salah seorang pengelola radio tersebut.

Renungan | Edisi 57/viii/mei/2012

JANGAN MENIPU

“Penjual dan pembeli harus memiliki kesempatan untuk memilih, selama keduanya belum berpisah. Apabila keduanya jujur, dan terbuka, maka keduanya akan diberi berkah pada perdagangan mereka itu. Sebaliknya, apabila keduanya saling tertutup dan menipu, maka berkah perdagangan mereka itu akan dihapuskannya. “ (Muttafaqqun’alaih).