KONSULTASI KESEHATAN

Majalah Hilal Ahmar EDISI 35/VI/ MEI 2010

1.       081335773xxx
Assalaamu’alaikum 
ana mau Tanya bagaimana kiat biar anak mau makan banyak akhir-akhir ini anak saya makannya susah , umurnya 7 bulan . ana juga minta saran apa saja menu makan buat anak saya . jazakallah . Ummi dieni di madiun jatim.

Wa’alaikumsalam warohmatullohi wabarokatuh

Umur 7 bulan memang masih merupakan masa adaptasi bayi terhadap makanan baru , diharapkan Ummi dapat lebih sabar dan mencoba lebih banyak lagi variasi menu makanan supaya bayi tidak bosan . Insya ALLOH kesulitan makan pada anak akan dibahas di edisi mendatang , adapun menu makanan untuk bayi sampai remaja beserta tips pemberian MP ASI sudah dimuat di rubrik anak sehat dan rubrik gizi bulan ini , selamat mencoba dan semoga bermanfaat ya Ummi !!

Wassalaamu’alaikum warohmatullohi wabarokatuh
 
2.      081804526xxx, Ais

Assalaamu’alaikum

Ana mau Tanya misal beli teh hijau tetapi dgn maksud untuk melangsingkan badan boleh tidak ?

Wa’alaikumsalam warohmatullohi wabarokatuh

Manfaat teh hijau untuk  kesehatan sudah dibahas dalam rubric Sehat Sekilas edisi bulan yang lalu .  Khasiatnya memang cukup banyak , salah satunya yaitu diklaim mampu memperbaiki proses pencernaan makanan dalam lambung , dimana proses pencernaan yang baik akan membakar lemak dalam tubuh . Hal ini akan membantu usaha penurunan berat badan . Tetapi khasiat ini masih memerlukan penelitian yang lebih lanjut lagi , dikarenakan terdapat beberapa penelitian yang menyebutkan bahwa mengkonsumsi teh  hijau dalam jangka waktu lama justru berbahaya bagi lambung .

Menurunkan berat badan atau melangsingkan badan sangat erat kaitannya dengan tinggi badan dan berat badan . Jika ukhti sudah masuk dalam kategori berat badan normal atau ideal , maka tidak perlu lagi untuk melangsingkan badan , apalagi dengan cara-cara yang instan.  Kiat diet sehat adalah dengan berolahraga secara rutin serta memperhatikan asupan makanan ke dalam tubuh , jika diperlukan ukhti dapat berkonsultasi dengan ahli gizi . (dr. Mety Dewi Astuti)

Wassalaamu’alaikum warohmatullohi wabarokatuh